酵素ファスティング　～薬局でオススメするものとは？～

酵素ドリンクのないファスティングは

完全に栄養素を断ってしまうので筋肉量を落としてしまいますし、危険です！！

では酵素ドリンクなら　なんでもよい？

成分を明記してないもの、よくわからないものでは安全に実施できないですよね

その成分を明確にしているものが少ないのが現状です・・・

（量が明記されてなければ意味がないし、なんとでも記載できますから・・）

薬局であり薬剤師である自分の目線からオススメするものは

一見豪華ではありませんが、中身は抜群です！！（笑）

その分無駄な包装に費用を費やしてないため安いのも魅力♪

ファスティングしようって人にはグループLINEもおすすめしています。

ちょっとした疑問や、結果報告をすることで、

『皆とがんばれる！』ってのが成功につながります